Envie de pratiquer à ton rythme chez toi ?

Tu trouveras ici toutes les programmes en ligne que je propose

25 jours de YOGA

Voir son corps, son état-d’esprit et sa santé se transformer grâce à la pratique quotidienne du YOGA, ça commence maintenant !

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7 jours de méditation

Découvre le bonheur d’un esprit clair, apaisé, des pensées plus douces. Retrouve le bonheur d’un mental lumineux.

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Défi gratuit- 5j de YOGA

Le bien-être c’est maintenant, n’attends plus pour prendre soi de toi ! Ces 5 jours sont là pour te faire sentir mieux, renforcer ton corps et ça commence aujourd’hui !

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Défi detox gratuit - 5j sans sucre

Retrouver vitalité, légèreté et dynamisme en 5 jours c’est possible, c’est ce que des centaines de personnes ont déjà fait ! Pleins d’idées à tester t’attendent !

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21 jours détox + renouveau

21 jours pour en finir avec son addiction au sucre et sa petite bouée autour de la taille une bonne fois pour toute !

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Pratique Personnelle

Il est temps d’investir dans ta pratique personnelle ! Tu prends déjà 10-30 min pour pratiquer chez toi, voici l’opportunité d’optimiser ta séance de YOGA pour satisfaire tes propore besoins !

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Témoignages:

Elles en parlent tellement mieux que moi…

Que ce soit par votre participation aux programmes en ligne, au travers de nos séjours ou bien en cours à Toulouse voici ce à quoi vous pouvez vous attendre:

“le yoga m’a transformé. Je suis devenu quelqu’un que j’aime et j’ai appris à voir la vie autrement qu’avant. Ceci grâce à tes cours, tes paroles et ta manière de partager ton Yoga. Alors merci ”
S.

“Juste un petit mail pour te remercier à nouveau, ce programme a vraiment changé ma vie”
A.

“quel bonheur de vous voir, d’apprendre de nouvelles positions, votre voix très douce et lumineuse…tout naturellement inscrite au programme des 25 jours : quelle idée géniale vous avez eue tant le programme est varié et riche d’enseignement.”
J.

“Je tiens à te remercier pour m’avoir fait (re)découvrir le yoga et ses vertus… grâce à toi, j’ai enfin compris ce qu’est vraiment le yoga. Le programme des 25 jours ainsi que tes vidéos et ton blog sont riches d’enseignement et de conseils pour mieux vivre au quotidien. Bravo et un Grand merci à toi !”
W.

“Tu m’as fait découvrir une autre facette de moi-même et je voulais te remercier. Mon corps a changé, je me sens beaucoup plus mieux… j’ai tellement adoré ces 25 jours”
M.

“Tes vidéos du programme me permettent pour la première fois de ma vie, de me sentir habiter dans tout mon corps. C’est assez compliqué à décrire, mais cela me fait le plus grand bien. C’est comme si maintenant, je sentais que mon âme était dans tout mon corps.”
M.

“Je suis une débutante en Yoga et depuis le début du programme je vois la confiance en-moi grandir… la colère laisser place à l’apaisement. A mi-parcours les promesses sont amplements tenues! Mille mercis pour ta bienveillance”
M