par Carine Castet | Juil 7, 2022 | Non classé, Séjour
7 jours . île Grecque . YOGA . Vitalité Kefalonia 9-15 Juillet 2023 Pratiquer le yoga au bord de l’eau, savourer des instants uniques de méditation au lever/coucher du soleil dans une crique déserte. Être guidé dans la pratique du yoga matin et soir, se...
par Carine Castet | Juil 6, 2020 | Lifestyle, Non classé
Reconnaître et diminuer le stress lié à l’avenir Il était une fois le confinement… Déjà les pieds dans la reprise, j’ai presque oublié cet étrange et doux sentiment de néant. Après la mise en place de la plateforme de cours virtuels le jour même du confinement,...
par Carine Castet | Juil 10, 2019 | Lifestyle, Non classé
Mon Programme de Revitalisation YOGA et bien-être Est-ce que toi aussi il t’est arrivé de rentrer de vacances plus fatiguée qu’avant de partir ? Dans mon cas personnel, oui, archi oui, j’ai adoré, plus qu’adoré nos vacances en Italie l’année dernière mais trop de...
par Carine Castet | Juin 1, 2019 | Lifestyle, Non classé
J’aimerais tellement créer un book club autour du yoga avec vous… Ca ne m’est pas encore possible faute de temps mais je voulais partager avec vous quelques idées de lecture pour ces mois de douceur à venir.Ce sont des livres qui m’ont touché où que je m’apprête à...
par Carine Castet | Août 27, 2018 | Non classé, Séjour
Séjour de YOGA rando et déconnexion totale À 1h30 de Toulouse 14-16 Octobre 2022 Dans un magnifique petit gîte niché entre 2 collines dans les Pyrénées, je vous propose un séjour où le temps s’arrête l’espace du week-end et notre horloge interne se resynchronise avec...
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